Burning-Feet-Syndrom (brennende Füße)Brennender Schmerz an den Fußsohlen, der als Symptom einer Polyneuropathie (Nervenerkrankung) vor allem Nachts auftritt. Es gibt unterschiedlichste Ursachen einer solchen Nervenerkrankung, etwa Infektionen, Vitamin B-Mangel, Magnesiummangel oder Diabetes mellitus. Behandelt wird je nach Ursache. Show
Brennende, heiße und juckende Füße| 20. Oktober 2021, 11:06 Uhr Es juckt, brennt und schmerzt an den Füßen – und das pünktlich, wenn man nachts einschlafen möchte. Dieses Phänomen wird dem ein oder anderen vielleicht bekannt sein. Oft wird das (berechtigte) Jammern um die heißen Füße nicht ernst genommen und Betroffene müssen still vor sich hin leiden. Nicht mehr lange! Denn das Phänomen hat einen Namen: Burning-Feet-Syndrom. Enrico Zessin, Arzt in Weiterbildung für Innere Medizin und Sportmedizin, Verbandsarzt Deutscher Leichtathletik Verband und Diplom-Molekularbiologe Das Burning-Feet-Syndrom (oder Grierson-Gopalan Syndrom) verursacht eine Reihe von Symptomen, bei denen die Füße sich „brennend“ anfühlen, unangenehm heiß werden und jucken. Die Symptome treten vor allem nachts auf, während tagsüber eine gewisse Linderung eintritt. Besonders die Fußsohlen werden heiß und kribbelig, allerdings können die Beschwerden bei harten Fällen sogar bis zum Unterschenkel hochziehen. Symptome des Burning-Feet-SyndromsWie bei so vielen Krankheiten können auch bei dem Burning-Feet-Syndrom die Symptome in ihrer Intensität variieren. Während bei dem einen die Beschwerden nur an den Fußsohlen lokalisiert sind, ziehen bei dem anderen die Beschwerden sogar bis in den Unterschenkel hoch. Die Symptome können sein:
Das Kribbeln und die Schmerzen bringen die Betroffenen nicht selten um die Nachtruhe. Besonders beim Einschlafen stören die Symptome wahnsinnig. Auch interessant: Restless-Legs-Syndrom – Ursachen, Symptome und Behandlung Was sind mögliche Ursachen?Leider sind die Auslöser des Syndroms vielfältig und schwer auszumachen. Sie reichen von schwerwiegenden neuronalen Erkrankungen bis zu einem einfachen Nährstoffmangel. Nervenschäden oder EinklemmungenNervenschäden oder Einklemmungen können durch Erkrankungen sowie externe Stimuli ausgelöst werden. Sie können durch Krankheiten, Verletzungen, Operationen, Chemotherapie oder Medikamente oder sogar durch den Kontakt mit Toxinen entstehen.
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Infektionen
Weitere mögliche Gründe
Auch interessant: Sehnenbeschwerden bei Sportlern – was hilft bei einer Tendopathie? Was für Behandlungsmöglichkeiten gibt es?Je nach Ursache sind unterschiedliche Behandlungsansätze gefragt. Unter Aufsicht eines Arztes werden gegebenenfalls Medikamente oder Einlagen verschrieben, eine Physiotherapie verordnet oder ein Sport- und Ernährungsplan entwickelt. In Fällen, in denen Medikamente oder Behandlung nicht anschlagen, muss unter Umständen orthopädisch operiert werden. Kurzfristige Hilfe bei heißen FüßenWenn die Beschwerden einen akut um die Nacht oder den Verstand bringen, kann man mit ein paar Tipps und Tricks erste Abhilfe schaffen. So hilft es, wenn man:
Da den Beschwerden schwerwiegende Erkrankungen zugrunde liegen können, sollte man – treten sie regelmäßig und heftig auf – in jedem Fall einen Arzt aufsuchen.3 Auch interessant: Symptome, die auf einen Vitamin-B12-Mangel hindeuten FazitDass brennende, heiße und juckende Füße als Symptom des Burning-Foot-Syndroms einen vor allem beim Versuch zu schlafen um den Verstand bringen können, kann sich wohl jeder gut vorstellen. Auch wenn erste Tipps und Tricks kurzweilige Hilfe bieten, muss auf Basis der zugrunde liegenden Ursache ein Behandlungsweg eingeschlagen werden, der einen auf lange Zeit von den Beschwerden befreit. Das funktioniert – wie so oft – nur durch einen Gang zum Arzt, der via körperlicher Untersuchung, Bluttest oder Nerventests hoffentlich Klarheit um die heißen Füße schafft. Quellen
Welcher Mangel bei brennenden Füßen?Pantothensäuremangel (Vitamin B5 Mangel)
Ist das der Fall, so ist das mit hoher Wahrscheinlichkeit der Grund, warum Sie am Burning Feet Syndrom leiden. Das Vitamin B5 ist wichtig für den gesamten Organismus und ein funktionierendes Nervensystem.
Was ist der Grund für heiße Füße?Der Grund für heiße Füße im Sommer sind die Blutgefäße, die sich durch die Hitze weiten. Dies sorgt für eine starke Durchblutung und trägt unter anderem dazu bei, dass Füße und andere Gliedmaßen anschwellen. Betroffene Personen haben zudem mit Schwindel und Übelkeit zu kämpfen.
Was macht man gegen heiße brennende Füße?Zur akuten Behandlung des brennenden Gefühls an den Füßen wird Kälte eingesetzt. Cool-Packs oder Eiswürfel auf den betroffenen Hautstellen haben sich als besonders effektiv erwiesen. Aber auch Fußbäder in kaltem Wasser oder das Auftragen kühlender Lotionen oder Fußsprays kann schnell Abhilfe schaffen.
Sind brennende Füße gefährlich?Das Burning-Feet-Syndrom – Wenn die Füße brennen.
In jedem Fall sollten Sie deshalb auch medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Das Burning-Feet-Syndrom, eine besonders unangenehme Form von Blockaden im Fuß, kann im besten Fall mit Hilfe von orthopädischen Einlagen für Ihre Schuhe reguliert werden.
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