Schwanger gleich nach pille absetzen

Dieser Artikel wurde von einem Mitglied unserer internen Redaktion verfasst und wird laufend auf seine Aktualität überprüft.

Das Wichtigste vorab

• Die Einnahme hormoneller Verhütungsmittel wie der Pille unterdrückt den natürlichen Zyklus und somit auch den Eisprung.
• Doch schon im dritten Zyklus nach Absetzen der Pille können viele Frauen* wieder einen Eisprung beobachten und dementsprechend schwanger werden.
• Im Artikel erfährst du, wie du deinen Körper bei Kinderwunsch nach Absetzen der Pille unterstützt.

Du planst eine Schwangerschaft und fragst dich, wann der richtige Zeitpunkt ist, die Pille abzusetzen? Oder du hast die Pille bereits abgesetzt und fragst dich, wann du schwanger wirst?

Zyklusunregelmäßigkeiten sind nach dem Absetzen der Pille keine Seltenheit schließlich wurde dein Eisprung für lange Zeit künstlich unterdrückt. Leider lässt sich nicht vorhersehen, wie dein Körper auf die Hormonumstellung reagiert. Während manche Frauen sofort nach dem Absetzen der Anti-Baby-Pille schwanger werden, müssen sich andere länger gedulden. 

Wie die Pille den Eisprung verhindert

Studien haben gezeigt, dass fast 100 Prozent aller Frauen im dritten Post-Pill-Zyklus bereits einen Eisprung hatten – egal wie lange vorher die Pille genommen wurde. Die Wartezeit bis zur Schwangerschaft war bei Frauen, die vorher die Pille nahmen nicht bedeutend länger als bei denen, die vorher nicht hormonell verhütet hatten.

Dennoch, in den „Post-Pill-Zyklen“ kann es zu langen, unregelmäßigen Blutungen kommen oder auf der anderen Seite zu einem Ausbleiben der Periode, obwohl du noch nicht schwanger bist. Auf Grund der Hormonumstellung können auch sehr kurze Zyklen auftreten, in welchen kein Eisprung stattfindet oder sich die Eizelle in der kurzen Zeit nicht einnisten kann. In diesem Falle ist klar: Ohne Eisprung keine Befruchtung der Eizelle.

Um dir aber die Sorgen zu nehmen: Wenn du sonst keine gesundheitlichen Probleme hast, wie etwa PCOS oder Endometriose, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du bereits in den ersten Zyklen nach dem Absetzen der Pille einen Eisprung hast und schwanger werden kannst.

Wie du den Hormonhaushalt nach dem Absetzen der Pille wieder in Einklang bringst

Verzichte auf schlechte Kohlenhydrate wie Industriezucker und Weißmehl und setze dafür auf ungesättigte Fettsäuren (Omega-3 und -6) und eiweißreiche Kost. Auch tierische Milchprodukte solltest du reduzieren. Deine Leber und deine Nebennieren arbeiten nach dem Absetzen auf Hochtouren – tu ihnen also viel Gutes. Die Leber beispielsweise liebt Bitterstoffe. Diese sind in Artischocken, spezielle Tees, Rucola oder z. B. Grapefruit enthalten.

Das Klebeeiweis Gluten zu reduzieren und hier und da auf glutenfreie Lebensmittel umzusteigen, hat sich bei vielen Frauen ebenfalls als hilfreich erwiesen. Wenn du die symtothermale Methode anwendest, kannst du sehr schnell feststellen, wie dein Körper auf das Absetzen der Pille reagiert, ob ein Eisprung stattfindet und wann. Diese Selbstbeobachtung ist sehr hilfreich, wenn du schneller schwanger werden willst.

Warum du die Pille schon vor dem Kinderwunsch absetzen solltest

Zusammengefasst: Da niemand vorhersagen kann, wie dein Körper auf das Absetzen der Pille reagiert, solltest du die letzte Pillenpackung nach Möglichkeit drei Monate vor der geplanten Befruchtung aufbrauchen. So kann sich dein Körper gut regenerieren und die Chancen auf eine Schwangerschaft steigen.

Dein Zyklus hat in den sechs Monaten genug Vorlauf, um sich wieder einzupendeln. Zudem solltest du mit der Einnahme von Folsäure drei Monate vor der geplanten Schwangerschaft beginnen. 

Wann kann man nach Absetzen der Pille wieder schwanger werden?

Was passiert im Körper einer Frau, wenn sie die Pille absetzt? Und ab wann kann „frau“ nach dem Absetzen der Pille schwanger werden?

Unser Tipp:
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Was passiert nach dem Absetzen der Pille im Körper?

Viele Frauen setzen die Pille ab – und das aus ganz unterschiedlichen Gründen: Manche sind es leid, täglich an die möglichst pünktliche Einnahme denken zu müssen. Andere scheuen mit der Zeit die Nebenwirkungen der künstlichen Hormone.

Nach Einnahme der letzten Pille kommt es erst einmal zu einer Hormonentzugsblutung. Die folgende Zeit bringt für den Organismus der Frau einiges an Umstellung mit sich. Es braucht Zeit, bis sich der Hormonhaushalt und andere betroffene Körper-Funktionen wieder eingependelt haben. Falls Du also dabei bist, die Pille abzusetzen, darfst Du mit Dir und Deinem Körper erst einmal geduldig sein!

Wichtig: All die nachfolgend genannten Begleiterscheinungen müssen natürlich nicht zwingend auftreten.

Bei ungefähr der Hälfte der Betroffenen gelingt die Umstellung fast unbemerkt. Dabei spielt selbstverständlich auch die Gesamtkonstitution der Frau eine Rolle, wie lange sie welches Präparat eingenommen hat und in welchem Alter sie damit begonnen hat.

Spätestens nach einem Vierteljahr sollte sich die meisten Unregelmäßigkeiten wieder normalisiert haben.

Pille abgesetzt: Eventuelle Nebenwirkungen

• Der Zyklus läuft unter Umständen zunächst unregelmäßig ab, es findet kein oder nur ein verzögerter Eisprung statt. Die Periodenblutung bleibt möglicherweise zunächst aus. Dafür können wegen des noch zu niedrigen eigenen Hormonspiegels Zwischen- oder Schmierblutungen auftreten.
  
• Aufgrund des Hormonentzugs neigen manche Frauen zu Haarausfall, der sich zumeist rasch wieder legt.
  
• Im weiteren Verlauf sind die Regel-Blutungen unter Umständen stärker. Das liegt daran, dass sich die Gebärmutterschleimhaut ungehindert aufbauen kann.
  
• Auch die Haut kann sich jetzt verändern. Manche Frauen neigen wieder vermehrt zu Hautunreinheiten, wie sie es von der Zeit vor der Pilleneinnahme kannten. Bei anderen kann sich das Hautbild jetzt aber auch verbessern.

Es gibt außer diesen teilweise recht unangenehmen möglichen Nebenerscheinungen jedoch auch körperliche positive Beweggründe, die Dir Mut machen können, diese Phase durchzuhalten!

Weniger Gesundheitsrisiken

• Das erhöhte Risiko, wegen der Pille an Gebärmutter-, Eierstock- oder Brustkrebs zu erkranken, sinkt jetzt wieder.
  
• Die Neigung zu Kopfschmerzen oder depressiven Verstimmungen verringert sich.
  
• Andere benötigte Medikamente können nun eingenommen werden, ohne eine Wechselwirkung mit der Pille befürchten zu müssen.
  
• Aufgrund der künstlichen Hormonzufuhr wurde der Organismus übersäuert. Dieses Phänomen legt sich nun.
  
• Die Gefahr einer Thrombose/Lungenembolie wird geringer.

Positive Auswirkungen auf die Beziehung

Hormone spielen in der Partnerschaft eine wichtige Rolle – sie können etwa zu einer erfüllten Sexualität verhelfen. Dementsprechend sind künstliche Hormoneinnahmen ebenfalls dazu in der Lage, die Qualität unserer Beziehung zu beeinflussen. Wie einige Frauen berichten, kann das Absetzen der Pille manche positive Auswirkung auf Deine Partnerschaft haben:

• Oftmals fühlt sich „frau“ nach dem Absetzen der Pille von „ihm“ wieder mehr angezogen und hat Augen für seine Attraktivität.
  
• Außerdem steigt in der Regel die Lust auf Intimität.
  
• Manche Frauen beschreiben deshalb einen „neuen Frühling“ in ihrer Partnerschaft.

Pille abgesetzt: Ab wann kann man schwanger werden?

Grundsätzlich besteht ab dem ersten Tag ohne Pille kein Empfängnisschutz mehr. Denn der Zyklus kann theoretisch umgehend wieder seinen natürlichen Lauf nehmen.

Es kann zwar, wie oben beschrieben, durchaus eine Weile dauern, bis sich im Körper wieder alles auf natürliche Weise eingespielt hat. Doch es gibt gleichzeitig auch die Fälle, in denen unmittelbar nach dem Absetzen der Pille eine Schwangerschaft entsteht.

Ein eindrücklicher Beweis dafür sind Frauen, die nur an einem einzigen Tag ihre Pille vergessen haben – und wenige Wochen später einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand halten. Offensichtlich genügt es unter Umständen bereits, eine einzige Pille nicht zu nehmen, damit ein Eisprung ausgelöst wird und der Zyklus in Gang kommt.

Dementsprechend kann es passieren, dass eine Frau, die erst vor wenigen Tagen die Pille abgesetzt und noch gar keine normale Periode hatte, bereits schwanger wird.

Nach Absetzen der Pille: Die Angst, schwanger zu sein oder zu werden

Falls Du die Pille vor kurzem abgesetzt haben solltest und Dich in diesen Tagen wunderst, weshalb Deine Periode nicht einsetzt, fragst Du Dich jetzt vielleicht besorgt: „Bin ich schwanger?“. Im Artikel Schwangerschaftsanzeichen findest Du nähere Informationen dazu, ob womöglich noch andere Symptome für eine Schwangerschaft sprechen.

• Unser Tipp: 🤰 Du kannst schnell und unkompliziert den Online-Schwangerschaftstest machen. Wenn Du möchtest, kannst Du darin ein wenig von Deiner Situation berichten oder auch nur die erforderlichen Daten ausfüllen. Du erhältst sofort eine schriftliche Auswertung und kannst Dich zudem mit einer erfahrenen Beraterin austauschen.

Womöglich bist Du tatsächlich schwanger – unerwartet schnell nach dem Absetzen der Pille. Es kann gut sein, dass Dich nun viele Sorgen bewegen und Du nicht sicher bist, wie es weitergehen soll; dass einfach alles zu schnell geht und das ganze sich für Dich als eine „riesen Panne“ anfühlt.

• Unser Tipp: ⚖️ Wenn Du Dich fragst: „Abtreiben – ja oder nein?“, mach gerne den Abtreibungstest. Darauf erhältst Du ebenfalls eine Sofort-Antwort und kannst zusätzlich mit einer Beraterin in Kontakt kommen - wenn Du magst auch längerfristig von ihr begleitet werden. Eben so, wie es zu Dir passt und Du es wünschst!

Erfahrungen und Berichte

„Ich bin 23 und habe letztes Jahr im Juli die Pille abgesetzt, einfach weil ich damit als Verhütungsmethode unzufrieden war und aus Neugier wie mein Körper sich ohne zusätzliche Hormone anfühlt. (Habe davor durchgängig seit ich 15 oder 16 bin die Pille genommen). In den Monaten danach hatte ich einen wunderschönen ca. 28-tätigen Zyklus. Jetzt bin ich eine Woche drüber, wobei ich das nicht genau sagen kann, da die letzten Monate im Gegensatz zu den ersten sehr unregelmäßig waren, hatte meine Periode teilweise nach zehn Tagen wieder.“

Den vollständigen Bericht kannst Du hier in unserem Forum nachlesen.

💬 Wenn Du möchtest, kannst Du auch nach anderen Erfahrungsberichten stöbern oder Dich mit anderen Frauen austauschen. Zum Beispiel zu den Themen: Bin ich schwanger? oder Verhütung und Familienplanung

Absetzen der Pille wegen Kinderwunsch

Bei manchen Frauen ist mit der Beendigung der Pillen-Einnahme ein Kinderwunsch verbunden.

Auch wenn dem ohne Pille eigentlich nichts mehr im Wege stehen sollte, sind längst nicht alle Paare, die gerne ein Kind hätten, sofort erfolgreich. Obwohl jetzt Sex ohne Verhütung stattfindet, wird so manche Frau erst einmal trotzdem nicht schwanger. Das kann verunsichern und einen großen Schmerz bedeuten…

Wie wahrscheinlich ist es laut Statistik, nach Absetzen der Pille schwanger zu werden?

Die Statistik kann in diesem Fall Hoffnung machen. Rein statistisch ist es so, dass im Lauf des ersten Halbjahres nach dem Ende der Pilleneinnahme (länger als fünf Jahre) bei ungefähr 70 Prozent der Paare eine Schwangerschaft eintritt. Nach Ablauf eines Jahres können sich fast 90 Prozent auf ihr Kind freuen.

Bekannt ist übrigens: Je östrogenhaltiger (= je „stärker“) die verschriebene Pille war, umso länger dauert es im Durchschnitt, bis eine Schwangerschaft möglich wird.

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