Wie bekomme ich Affäre Mann zurück

Hi,
Ich brauche eure Hilfe. Bin zwar durch die Trennung von meiner Frau und das erste Ende der Affäre letzten Januar bereits einiges gewohnt, aber das macht mich jetzt total fertig. Ich will irgendwie meine Gedanken sortieren und brauche eure Meinung.
Habe ein paar Nachrichten, die sie mir in den letzten Wochen geschrieben hat. Bitte sagt mir ehrlich, wo hätte ich erkennen können, dass es auseinander bricht? Warum wählt sie den Typen, den sie laut verachtet und den sie als schlechten Papa sieht und lässt mich komplett fallen, wo ich doch zu jeder Zeit zu ihr stand?

[28.10., 15:04] Sie: Are you with me?
[28.10., 15:04] Sie:
[28.10., 15:04] Ich: All the way
[28.10., 15:04] Sie:

[31.10., 12:49] Ich: Ich hoffe das deine Tochter mich auch akzeptiert. Mit den Mädels wird sie sich bestimmt gut verstehen
[31.10., 12:49] Sie: Ach das tut sie doch schon. Sie war so offen zu dir. Ich glaube das wird kein Thema. Nur mit Zärtlichkeiten müssten wir uns lange zurückhalten. Ich denke das wird sie schwer aktzeptieren. Sie ist sogar auf die Katze eifersüchtig.

[31.10., 11:50] Ich: Ich habe ehrlich gesagt manchmal Angst, dass ich ein schlechter Papa bin.
[31.10., 11:51] Sie: Wie bitte?
[31.10., 11:51] Sie: Bist du gar nicht! Denk das bloß nicht!
[31.10., 11:51] Sie: Sieh dir Name der Tochter's Exemplar an, dann weißt du was ein schlechter Papa ist.
[31.10., 11:52] Sie: Du bist ein toller Papa. Ich wünschte, ich hätte für mein Kind eine bessere Wahl getroffen.

[31.10., 07:52] Ich: Es tut gut zu sehen, dass es dir so langsam besser geht. Man sieht es dir an. Und dein Lächeln ist wunderschön
[31.10., 07:52] Sie: Danke dir. Jetzt bist du noch dran.

[23:15, 3.11.2018] Sie:
[23:15, 3.11.2018] Sie: Irgendwann wird es einfacher.
[23:15, 3.11.2018] Sie: Hoffe ich zumindest.
[23:16, 3.11.2018] Ich: Bestimmt, wenn wir zusammen halten wird es einfacher
[23:29, 3.11.2018] Sie: Auf jeden Fall! Ich bin jetzt wieder sehr viel ruhiger.
[23:31, 3.11.2018] Ich: Ich habe den Abend mit dir sehr genossen
[23:36, 3.11.2018] Sie: Es war sehr schön ruhig und angenehm. Zusammen ins Bett und einschlafen wäre auch noch toll gewesen. Aber man kann ja nicht alles haben.

und keine 24 Stunden später war er zurück.

Versteht ihr mich?

Zitat von Gast321:

Lass sie gehen , wenn sie dich auch liebt , wird sie den Weg zu dir finden

Ja, ich habe ihr auch als sie Schluss gemacht hat gesagt, es ist deine Entscheidung, ich wünsche dir und deiner Tochter ein glückliches Leben. Ich liebe dich und habe euch beide tief in mein Herz geschlossen.

Aber nach dem was sie getan und mir gesagt hat, wie soll ich da innerlich loslassen und es einfach so aufgeben? Wir haben von einer gemeinsamen Zukunft geträumt. Ihre Freundinnen und Kolleginnen bemerkten, sie würde so strahlen und sei so glücklich. Sie war total gelöst und happy mit mir. Nachdem er ausgezogen ist hat sie sich ein neues Bett gekauft, in Überlänge, damit ich da auch reinpasse. Jetzt ist er bei ihr und der Gedanke treibt mich in den Wahnsinn. Teilweise erkenne ich mich selbst nicht wieder, weil plötzlich so viel Wut und Verzweiflung in mir aufkommt. Vor allem diese Wut und gleichzeitig diese tiefe Liebe, es zerreißt mich innerlich.

LG,
M.

Sabine schildert folgendes Problem:

Durch Zufall habe ich in den Emails meines Mannes entdeckt, dass er seit 4 Monaten eine Geliebte hat. Er trifft sich wohl regelmäßig wieder mit dieser Frau und hat auch Sex mit ihr. Was mich besonders kränkt, ist, dass er mit mir schon seit langer Zeit nicht mehr so liebevoll gesprochen hat wie mit dieser Frau.

Mir erzählt er außerdem, dass er sich zu erschöpft fühlt, um Sex mit mir zu haben. Trotzdem möchte ich ihn gern zurückgewinnen bzw. nicht verlieren. Wie verhalte ich mich am besten?

Dr. Doris Wolf antwortet:

Zurückgewinnen können Sie Ihren Partner nur, wenn er es möchte. Zuvor sind einige Schritte notwendig. Im Augenblick ist Ihr Partner offensichtlich nicht bereit, um die Partnerschaft zu kämpfen. Er fährt quasi doppelgleisig, belügt Sie und lässt Sie in dem Glauben, dass alles in Ordnung sei.

Obwohl Sie den Wunsch nach Sex mit ihm haben, lebt er ihn lieber mit seiner Freundin aus. Vielleicht hat er zu einem anderen Zeitpunkt mal um ihre Partnerschaft gekämpft. Im Augenblick scheint er es aber aufgegeben zu haben. Viele seiner Bedürfnisse erfüllt er sich mit seiner Geliebten und nimmt sich so den Leidensdruck. Ihre Partnerschaft kann er dadurch nicht retten.

Nun müssen Sie erst einmal offen legen, dass Sie von seiner Affäre wissen. Sprechen Sie mit ihm darüber, wie sehr Ihnen wehtut, dass er Sie belügt und betrügt. Sagen Sie ihm gleichzeitig, dass Sie noch eine Chance für die Beziehung sehen und auch bereit sind, die Chancen mit ihm auszuloten. Voraussetzung hierfür ist allerdings, dass er den Kontakt zu seiner Geliebten abbricht und seinen Seitensprung bereut.

Sie müssen zusammen einen offene und ehrliche Bilanz der Partnerschaft ziehen:

• Welche Bedürfnisse wurden zu Beginn der Partnerschaft erfüllt und jetzt nicht mehr?
• Wann und wodurch kam diese Veränderung? Welche Bedürfnisse von jedem von ihnen beiden müssen erfüllt werden, um sich in der Partnerschaft zufrieden zu fühlen?
• Gibt es Möglichkeiten, diese Bedürfnisse nun zu erfüllen? Ist hierzu jeder bereit?

Lassen Sie sich nicht darauf ein, dass er weiterhin den Kontakt zur Geliebten aufrechterhält. Dies bedeutet, dass er glaubt, etwas zu verlieren, was Sie ihm nicht geben können.

Wie soll ich mich verhalten damit er zurück kommt?

Wie bekomme ich ihn zurück wenn er sich nicht meldet?

Wie schaffe ich es dass er mich zurück will?

Wann vermisst ein Mann seine Affäre?