Es fühlt sich an, als sitze ein Frosch im Hals. Es drückt, es spannt, es nervt. Das Engegefühl kann sehr unangenehm sein – vor allem, wenn es längere Zeit anhält. "Das Gefühl, einen Fremdkörper im Hals zu haben, ist ein sehr häufiges Problem, mit dem Patienten zu mir in die Praxis kommen", sagt Dr. Jochen Huverstuhl, Facharzt für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde in München. Show
Um eine ernsthafte körperliche Erkrankung wie zum Beispiel einen Hals- oder Kehlkopftumor als Ursache auszuschließen, untersucht Huverstuhl seine Patienten gründlich. Er schaut sich Nase, Hals und Rachen genau an. Spiegelt Nase und Kehlkopf. Und wendet Ultraschall an, um mögliche Veränderungen an Schilddrüse oder Lymphknoten aufzuspüren. "So sehen wir jede Schwellung, jede Zyste, jeden Tumor." Die häufigsten Ursachen: Reflux, trockene Schleimhäute und StressDie gute Nachricht: Bei 99 Prozent aller Betroffenen mit dem sogenannten Globusgefühl entdeckt der Experte nichts dergleichen. "Die meisten sind gesund." Woher aber kommen die lästigen Beschwerden dann? Überwiegend sind drei Faktoren dafür verantwortlich: entweder der Rückfluss von Magensäure (Reflux), die aus dem Oberbauch in den Rachenraum aufsteigt und dort die Schleimhäute reizt. "Diese Irritation kann sich als Fremdkörpergefühl äußern", sagt Huverstuhl.
Außerdem kommen zu trockene Schleimhäute im Nasen-Rachen-Raum als Ursache infrage. Sie erzeugen ein Spannungsgefühl, das ebenfalls wie ein Fremdkörper wahrgenommen wird. Und schließlich kann Stress zu einer Verspannung der Hals- und Schluckmuskulatur führen. Was hilft gegen das Kloßgefühl im Hals?Löst ein Reflux das Kloßgefühl im Hals aus, schaffen sogenannte Protonenpumpenhemmer Abhilfe. Die Therapie sollte ärztlich abgesprochen sein. Bei trockenen Schleimhäuten rät HNO-Experte Huverstuhl: "Viel trinken, Bonbons lutschen und eventuell auch einen Luftbefeuchter verwenden." Mit Entspannungstraining können Betroffene Verspannungen entgegenwirken und so damit verbundene Symptome wie das Kloßgefühl lindern. Auch Atemübungen sind hilfreich. Die Atempädagogin und Physiotherapeutin Rega Rutte aus Kelheim rät: "Man sollte dabei versuchen, die Wahrnehmung vom Hals weg auf eine andere Körperstelle zu lenken. Also den Atem zum Beispiel im Rücken oder im Bauch zu spüren." Warnsignale: Bei diesen Symptomen sollten Sie unbedingt zum Arzt gehen
Generell sollte ein Kloßgefühl im Hals ärztlich abgeklärt werden.
Verschlucken: Wann es gefährlich wird Sie haben sich beim Essen oder Trinken verschluckt? Das passiert schnell. Meist ist es nicht schlimm, manchmal kann es aber auch problematisch werden Missempfindungen im Halsbereich, wie z. B. ein Druck- oder Kloßgefühl, sind äußerst unangenehm und manchmal auch beängstigend. Hier beschreiben wir, wodurch ein solches Kloßgefühl häufig verursacht wird und wie Sie effektiv gegensteuern können.
 Manche Menschen fürchten den Schluckvorgang, weil ihnen Essen im Hals stecken bleiben könnte. Viele haben deshalb Angst, alleine zu essen. Nicht weniger verbreitet ist die Gewohnheit, Mahlzeiten zu meiden oder vom Tisch aufzustehen, wenn man sich verschluckt hat. Ziehen Sie sich aber bitte nie zurück, wenn Sie sich verschluckt haben – vielleicht brauchen Sie die Hilfe Ihrer Mitmenschen, um wieder richtig atmen zu können. Häufig beginnt das Problem damit, dass Sie ab und zu Sodbrennen und saures Aufstoßen haben, gefolgt von einem Krampf in der Speiseröhre. Auch in der umgekehrten Reihenfolge können sich die Symptome zeigen. Woher kommt das Kloßgefühl im Hals?Einfacher Selbsttest in nur 3 Minuten Nicht wenigen Betroffenen bereiten bestimmte Speisen besondere Probleme, wie z. B. Fleisch, Huhn, Reis oder andere Nahrungsmittel mit festerer Konsistenz. Wenn man ein Kloßgefühl im Hals hat und Essen manchmal stecken bleibt, löst dies zusätzlichen Stress aus, was die Symptome weiter verstärkt. Alles andere als eine Kleinigkeit also – entsprechend ernst sollten Menschen mit diesen Problemen genommen werden. Ursachen des Kloßgefühls im HalsAm häufigsten gehen ein Kloßgefühl im Hals und die damit verbundenen Schluckbeschwerden auf einen Zwerchfellbruch zurück. Bei einem Zwerchfellbruch ist die Muskulatur des Zwerchfells geschwächt, was sich auch auf die Muskeln in Speiseröhre und Rachen auswirkt. Am Eingang zur Speiseröhre befindet sich der obere Speiseröhrenschließmuskel (oder oberer Ösophagussphinkter, oÖS), der sich beim Schlucken entspannt und den Mundinhalt in die Speiseröhre fallen lässt. Wenn das Zwerchfell seine Aufgabe im Schluckprozess nicht erfüllt, funktioniert auch der obere Speiseröhrenschließmuskel nicht so, wie er soll. Da er sich nicht entspannt, kann er den Speiseröhreneingang nicht freigeben. Wenn dies geschieht, stellt sich bei Ihnen eine Art Krampf oder ein Kloßgefühl im Hals ein. Was Sie als Kloß wahrnehmen, ist der angespannte Speiseröhrenschließmuskel. Dass sich dieser Muskel nicht wie vorgesehen entspannt und öffnet, führt auch dazu, dass festeres Essen leichter im Rachen stecken bleibt und Husten auslöst. Nahrung mit eher flüssiger Konsistenz wie Wasser, Joghurt oder Suppe verursacht dagegen meist keine Probleme. Wiederholte Schluckversuche führen oft dazu, dass viel Luft in den Magen gelangt – mit häufigem Aufstoßen als Folge. Behandlung eines Kloßgefühls im HalsEin Kloßgefühl im Hals geht zwar meistens auf einen Zwerchfellbruch zurück, kann aber auch andere Ursachen haben. Wenn Ihre Schluckprobleme nur bei Bissen ab einer bestimmten Größe auftreten, könnte z. B. eine Verengung vorliegen. In diesem Fall sollten Sie ärztlichen Rat einholen. Unabhängig davon können Sie aber die Muskulatur, die am Schluckprozess beteiligt ist, in Eigenregie kräftigen. Das neuromuskuläre Trainingsgerät IQoro bietet Ihnen eine einzigartige Behandlungsmethode, mit der sich die Ursache des Kloßgefühls im Hals beseitigen lässt. In Studien zum IQoro-Training zur Therapie von Zwerchfellbrüchen ist das Kloßgefühl im Hals bei allen Betroffenen zurückgegangen. Damit auch Ihre Symptome nachlassen, brauchen Sie nur mit IQoro zu trainieren: Dabei stärken Sie die gesamte Muskelkette von Gesicht, Mundhöhle, Rachen, Speiseröhre bis hinunter zu Zwerchfell und Magen. In gerade einmal 90 Sekunden am Tag beheben Sie so die Ursache des Kloßgefühls im Hals – auf natürliche Weise und ganz ohne Nebenwirkungen. IQoro verfügt gemäß den Vorschriften der schwedischen Arzneimittelbehörde über die CE-Kennzeichnung und ist das Ergebnis von über 20 Jahren wissenschaftlicher, evidenzbasierter Forschung in Schweden. In Zusammenarbeit mit IQoro von Mary Hägg geprüftDozentin für experimentelle HNO-Heilkunde und Doktorin der Medizin an der Universität Uppsala, zugelassene Klinikzahnärztin mit Spezialisierung auf orofaziale Medizin. Mary Hägg war 12 Jahre als Zahnärztin und 31 Jahre als Bereichsleiterin des Sprech- und Schluckzentrums der HNO-Chirurgie am Krankenhaus Hudiksvall tätig. Quellenangaben:
Was tun wenn mir was im Hals steckt?Zunächst forderst du den Betroffenen auf, kräftig zu husten. Hilft das nicht, kannst du mit der flachen Hand bis zu fünf Mal kräftig auf den Rücken zwischen die Schulterblätter schlagen. Am besten beugt sich der Betroffene dabei leicht nach vorn und überprüft nach jedem Schlag, ob sich der Fremdkörper gelöst hat.
Wie lange kann etwas im Hals stecken bleiben?Ein Fremdkörper in der Speiseröhre oder im Magen ist in der Regel – im Gegensatz zum Fremdkörper in der Luftröhre – kein Notfall. Kleinere Fremdkörper werden fast immer innerhalb von drei Tagen wieder ausgeschieden.
Habe das Gefühl das was im Hals steckt?Das Gefühl, einen Fremdkörper im Hals zu haben, ohne dass dies tatsächlich der Fall ist, nennt sich in der Hals-Nasen-Ohrenheilkunde Globus-Gefühl bzw. Globus-Syndrom. Die Patienten klagen außerdem oft über Schluck- und Atembeschwerden sowie leichte Stimmstörungen", erklärt Dr.
Was macht man wenn Essen in der Speiseröhre stecken bleibt?Durch das Husten wird das Verschluckte aus der Luftröhre befördert." Steckt etwas in der Speiseröhre, so sollte der Betroffene zum Erbrechen oder Würgen gebracht werden, etwa dadurch, daß ein Finger in den Hals gesteckt wird. Bei Atemstillstand müsse beatmet und sofort per Notruf der Arzt verständigt werden.
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Was muss ich machen wenn mir etwas im Hals stecken bleibt?
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