Partner nicht da wenn ich ihn brauche

Hallo,

kennt jemand das, wenn man einfach nur traurig und niedergeschlagen und der eigene Partner einem das nicht so bieten kann, was man dann erwartet?

Ich möchte in solchen Situationen einfach nur nette Worte, Gesten, das Gefühl haben dass er Verständnis hat und mich "auffängt" stattdessen werde ich wie im Regen stehen gelassen.... und es kommt einfach nichts Liebevolles rüber.

Situation gestern, ich bin bei einer Prüfung durchgefallen, war sowas von am Boden zerstört, hatte ihn dann gleich angerufen, er merkte schon dass was ist und dachte erst, dass ich ihn auf dem Arm nehme mit meinem Durchfallen, aber neee (war leider nicht so) er dann nur geschnauft und total ruhig geblieben, habe nur den Hintergrund bei ihm hören können.
Ich dann nachgefragt, ob er noch dran ist...? Jaaaa, wäre er. Aha, gut...
Selbst dann.... nichts! Nichts dergleichen, ob irgendwas Aufmunterndes, nix!!!

Habe dann gemeint, ob er nicht irgendwie mal auf die "Idee" kommen würde, mich zu trösten, wenn man sich nicht sieht dann halt übers Telefonieren, und er "ja, was soll ich denn sagen!?"

Das macht mich so rasend wütend, man muss sowas doch wissen, zumindest wenn man sich schon eine Zeitlang kennt...!? Oder auch so allgemein!?
Könnte was meinen, mein Partner interessiert sich nicht sonderlich für solche Sachen, er kann nicht für mich da sein, das gibts doch nicht, mein Gott, "frau" wünscht sich doch einfach nur eine Schulter zum Anlehnen!!

Hinzu kommt noch, dass sämtliche Entscheidungen, wie Wohnungswechsel (nach seiner Meinung erst später), Autokauf (es muss ja der chice Audi sein; wohlgemerkt fangen wir neu !! an mit Autos usw. da wir beide erst mein Führerschein machen sind!), ob damals die Namensgebung unseres Kindes (wollte gerne einen zweiten Vornamen, er nicht!) usw usf.

Man, ich könnte echt schreiend davon rennen....

Das war jetzt ein Frustposting vom Feinsten, sorry, fürs Jammern!

Euch ein schönes WE!

orangecalla

Hallo,

laß Dich erstmal drücken.

Wenn dein Liebster oder deine Liebste plötzlich seine Verhaltensweise ändert, sich wie aus dem Nichts weniger meldet, stellt sich nicht selten die Frage: "Bin ich dran schuld?"

von (red.) am 15.06.2022, 12:51

Entwarnung: In den seltensten Fällen liegt es an dir.

Inhaltsverzeichnis

• Was ist los?
• Stress macht viele Menschen zum einsamen Wolf
• Der Partner oder die Partnerin will tatsächlich Veränderung
• Was kannst du tun?

Beziehung ist Vertrauen. Beziehung ist - vielleicht ein bisschen weniger schön ausgedrückt - Routine. Ändert sich aber auf einmal etwas in dem eigentlich so geliebten Trott, schrillen nicht selten die Alarmglocken. Und wenn schon nicht die Alarmglocken: Die Öhrchen und Augen sind in solchen Situationen zumindest besonders gespitzt und scharf. Ein Partner oder eine Partnerin, der bzw. die plötzlich Verhaltensweisen ändert, sich zurückzieht und so gar nicht mehr kommunizieren mag, sorgt erst mal ganz natürlich für Unverständnis und Trennungsangst.

via GIPHY

Was ist los?

Ganz ehrlich. An dieser Stelle möchten wir vor allen Dingen Entwarnung geben. In den allerseltensten Fällen hat ein plötzlicher Rückzug etwas mit dir zu tun. Mit großer Wahrscheinlichkeit kannst du das große Fragezeichen über deinem Kopf also getrost wieder wegpacken.

Klar, wenn du auch nur so etwas wie einen Funken Mitgefühl und Empathie hast, wirst du den Fehler zuerst bei dir suchen oder dich zumindest fragen: "Hat das was mit mir zu tun?" Und so nimmt die Zerdenkerei auch schon seinen Lauf. Aber Obacht: Steht nicht gerade ein großer Elefant im Raum, habt ihr euch in den letzten Monaten nicht vermehrt gestritten, hast du ihn oder sie nicht irgendwie gekränkt und herrscht bei euch im Großen und Ganzen eigentlich Harmonie, liegt der Grund vermutlich ganz woanders.

Stress macht viele Menschen zum einsamen Wolf

Stress lauert in der heutigen Zeit an jeder Ecke: Die Arbeit, die Kolleg:innen, Freund:innen, Familie, die Strafzettel, die endlich bezahlt werden möchten. Die Gründe sind vielfältig. Während die einen in solchen Phasen Rückhalt in der Beziehung suchen, wollen andere ihre Geschichten viel lieber mit sich selbst klären - und ziehen sich zurück. Das kann weh tun, muss man aber akzeptieren.

Der Partner oder die Partnerin will tatsächlich Veränderung

Vielleicht ist dein Partner oder deine Partnerin derzeit tatsächlich unglücklich in eurer Beziehung, fühlt sich nicht wohl, oder hat (gefühlt) keine Luft zu atmen - egal ob nun begründet oder nicht -, auch in diesem Fall kannst du relativ wenig tun. Hat er oder sie schlechte Laune, liegt es nicht an dir, diese zu heben. Du bist nicht für die Gefühle oder das Glück des anderen verantwortlich. Schon gar nicht, wenn du diese nicht verletzt hast.

Was kannst du tun?

Etwas ernüchternd, aber leider wahr: Jemanden zu bedrängen, die oder der sich zurückzieht, hat noch nie zum Erfolg geführt. Dein Partner oder deine Partnerin weiß vermutlich um das fragliche Verhalten, kann aber gerade einfach nicht aus seiner bzw. ihrer Haut. Auf Gespräche reagiert er oder sie gereizt, Kleinigkeiten führen zu großen Dramen und Streitigkeiten. Das fährt den Stresspegel erst recht rauf und am Ende gibt es tatsächlich die Beziehungskrise, die du schwarz herbeigemalt hast.

Nimm die Dinge so, wie sie sind

Versuche ruhig zu bleiben und die Dinge so zu sehen, wie sie sind: Ihr habt eine stabile Beziehung, eure Bedürfnisse und Wünsche stimmen aber gerade schlicht nicht überein. Das ist weder sonderlich schlecht und bedrohlich. Nimm es nicht persönlich und nutze die Zeit für dich. Mach deinem Gegenüber klar, dass du für ihn oder sie da bist, aber dann mach einfach mal dein eigenes Ding.

Ewiges Bemitleiden und Bemuttern ist an dieser Stelle leider völlig fehl am Platz, auch wenn es gut gemeint ist. Deine gute Laune ist motivierender als Unsicherheit und Vorwürfe. Kurz gesagt: Es geht vielleicht manchmal eher darum, mit manchen Dingen richtig umzugehen, als daran zu verzweifeln, dass man sie im Moment nicht ändern kann. Sei also geduldig.

Auf Augenhöhe begeben

Auch klar: Schweigen, geduldig sein und auf bessere Zeiten warten ist nicht jedermanns Sache. Muss es auch nicht. Ist miteinander Sprechen gerade schwierig, versuch es mit einer Mail oder einer SMS: Vorwürfe und Ängste bringen in dieser Situation aber vermutlich wenig. Dein Partner oder deine Partnerin braucht Zeit für sich, will augenscheinlich gerade alleine sein und kann dir gerade nicht die Liebe geben, die du dir vielleicht wünscht.

Wird dies zum Dauerzustand, müssen ohnehin Konsequenzen gezogen werden, aber für den Moment gilt: Sprecht auf Augenhöhe miteinander, und respektiere die Haltung der oder des Anderen, auch, wenn du verletzt bist, die Dinge anders siehst oder anders handlen würdest. Du bist nicht ein Elternteil und weißt auch nicht, was das Beste für ihn oder sie wäre. Versuche die Sicht und Situation zu verstehen, klärende Gespräche aber besser auf später verschieben.

Wie verhält sich eine toxische Frau?

Wann weiß man dass die Beziehung keinen Sinn mehr macht?

Wie merke ich dass er mich loswerden will?

Wie erkenne ich Manipulation in der Beziehung?